top of page


מרחב נשי אותנטי ופתוח
שיאפשר לך לשחרר את העומס של היומיום,
להקשיב מחדש לגוף ולהתחבר לכוח הפנימי שלך.
דרך סדנאות תנועה ומיינדפולנס מגוונות,
תקבלי כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי היום-יום, ותצאי עם אנרגיה מחודשת שתלווה אותך הרבה אחרי.
למי מתאים הריטריט?
אז מה נחווה ביום הזה?

10:00 נחיתה רכה - עם כיבוד מפנק
מעגל פתיחה מיוחד
יוגלטיס עדין ורך
סדנת תנועה אקסטטית חוויתית
הרפייה ונשימות
כתיבה רפלקטיבית
עיסוי עצמי
15:00 פרידה

?מה משתתפות מספרות
הדס בן יוסף

רייצל וידאל

שאלות נפוצות
bottom of page