top of page
גם אני הגעתי לתנועה מתוך חיפוש -
חיפוש אחר רוגע, יציבות וחיבור פנימה.
הדרך הזו הפכה עם השנים לבית,
ומתוכה נולדו המפגשים שאני מעבירה היום.
אני צליל
מלווה נשים בחיבור מחדש לגוף ולנשימה.
אני יוצרת מרחבים של יוגה, תנועה מודעת ומדיטציה,
בקצב נעים, רגיש ומותאם לכל אחת.
המפגשים שלי מזמינים עצירה, הקשבה ומפגש אנושי פשוט וקרוב לגוף.
הגישה שלי:
בעבודה שלי אני משלבת יוגה תרפיה, תנועה מודעת, צ'י קונג ונשימה,
מתוך גישה שמחפשת פחות “לעבוד על הגוף”
ויותר לפגוש אותו - כמו שהוא.
יש מקום לשקט, יש מקום לתנועה,
ויש מקום למה שעולה בכל רגע.
רקע וניסיון:
אני עוסקת בעולמות הגוף והנפש כבר מעל לשני עשורים.
הוסמכתי כמורה ליוגה, פילאטיס, ריקוד ותנועה סומטית (שיטת לאבאן־ברטנייף).
לאורך השנים העמקתי בלימודי מדיטציה, וזן בודהיזם,
חייתי שש שנים בסין - שם נחשפתי לעומק לפרקטיקות של הרפואה הסינית ועבודה אנרגטית.
למדתי ותרגלתי במסגרות שונות בארץ ובאסיה, כולל תרגולי ויפאסנה מעמיקים.
מתוך חיפוש אחרי שקט, איזון וחיבור - מצאתי כלים שאני מעבירה היום הלאה.
אם עולה בך סקרנות -
מוזמנת להציץ במפגשים או לכתוב לי 🤍
bottom of page