צליל ותנועה
ריטריטים וסדנאות
היי, אני צליל
מדריכת יוגה, פילאטיס וריקוד.
יוצרת מרחבי תנועה ונשימה בארץ והעולם (ריטריטים).
מזה כעשור אני נחשפת, לומדת ומתרגלת גישות גוף ונפש מגוונות בארץ ובמזרח אסיה,
אותן אני משלבת בשיעורים ומעבירה הלאה.
בשיעורים אני מתמקדת בתנועה רכה וזורמת, עם דגש על עבודה נכונה ומדויקת של הגוף, המלווה בנשימות.
אני מזמינה אתכן.ם לנוע איתי,
למלא את הגוף והנפש,
ולהנות מהמסע בתנועה.
מה מעניין אותך היום?
מעגל נשי
מפגש של נשים שרוצות - להתנתק לרגע מחיי היומיום ולהתחבר מחדש לעצמנו.
הזדמנות לחזור פנימה, אל הילדה שבנו, שרוצה לשחק, להשתחרר ולצחוק, במרחב פתוח ללא שיפוטיות.
דרך תרגולים של תנועה ונשימה לגופנפש
נטעין מצברים מחדש.
המעגל מתקיים סביב ירח חדש או מלא 🌓
או לכבוד אירוע מיוחד בהתאמה אישית
(ימי הולדת, מסיבת רווקות, מעגלי לידה ועוד)
תמונה שווה אלף מילים
תמונות וסרטונים מריטריטים קודמים
WHAT PEOPLE SAY
סתיו
חזרתי הביתה הכי הכי מלאה משמחה
הכל היה ככ טוב
ומושקע
ורואים שמאחורי הכל הייתה מחשבה
גם המקום היה מדהים והאוכל
והשיעורים שלך זה היה הטופ מבחינתי.
דניאל
צליל היית חוויה מהממת! נפתחתי לעולמות, חלקם חדשים לגמריי, חלקם מזווית אחרת,
(אקרו יוגה, ריקוד,כתיבה המקום עצמו)
הכרתי הרבה עיניים חדשות,
עם כל אחד תמיד היה חיבור ייחודי שכזה:)
תודההה!! 🙏🌾
סיוון
אהובה, כמו שאמרת, יקח עוד זמן להבין מה עברנו ומה ישאר איתנו מהסופ"ש המדהים שעברנו. אבל כבר יכולה להגיד לך שהגעתי במשבר ויצאתי מאוד מחוזקת, פיזית ונפשית.
הריטריט היה בול מה שהייתי צריכה.
תודה לך צליל על המסירות שלך, הזרימה, החיוביות והחיוכים שלא פסקו לא משנה מה. היית בדיוק מה שהייתי צריכה כדי לשחרר ולהתפנות לעצמי.
תמשיכי לעשות את מה שאת עושה ❤️❤️❤️